SHANK PRAKSHALANA

Samstag, 28. Januar 2023

Gabriela

9:30 - ca. 11:30 Uhr

30,- Euro

Shank Prakshalana, die Yogische Darmreinigung

Es handelt sich hierbei um eine uralte Methode, unseren gesamten Verdauungstrakt an einem Wochenende komplett zu entleeren und vollständig zu reinigen. 

Die wichtigsten zwei Säulen sind: mildes Natursalzwasser, sowie ein paar einfache Yogaübungen.

 

Egal, ob es dein Wunsch ist, einfach einmal einen gründlichen Frühjahrs-Großputz im Körper zu machen, oder ob du deine bevorstehende Fastenzeit  gut gereinigt beginnen möchtest, oder eine ganz gezielte Detox-, Entschlackungs-, Entgiftungskur mit einem komplett leeren, sauberen Darm beginnen möchtest: Shank Prakshalana ist ganz hervorragend dafür geeignet.

ACHTUNG: in diesem Workshop wird kein Shank Prakshalana durchgeführt!

Sinn und Ziel des Workshops:

  • die wichtigsten Grundkenntnisse über diese Methode erfahren und verstehen

  • Sich mit einer genauen Anleitung (Skript) bei der Durchführung zu Hause sicher fühlen und um leicht an dein Ziel zu kommen

  • Kenntnisse und Praxis der verschiedenen Yogaübungen, welche wir während des Prozesses praktizieren 

  • Hinweise und Tipps für die die Vorbereitung und das Verhalten nach der Reinigung

  • Aus meinem "Erfahrungs-Schatzkistchen" als Heilpraktikerin individuelle Tipps zu Unterstützung deiner Reinigungskur

  • Auf Wunsch persönliche Begleitung während deiner Kur, d.h. telefonische Erreichbarkeit