Alle, die bereits Yoga-Erfahrungen in Anfängerkursen gesammelt haben oder schon seit längerer Zeit Yoga praktizieren und wieder neue Herausforderungen in Bezug auf Asanas und Haltezeiten suchen, werden hier auf ihre Kosten kommen.

Wenn du es liebst zu spüren:

• wie dein Körper zunehmend dehnbarer und elastischer wird,

• wie die Kraft, das Körpergefühl und das Vertrauen in deinen Körper wächst

• und deine Fähigkeit, sich in anstrengenden und unangenehmen Situationen entspannt und gelassen zu bleiben mehr und mehr zunehmen,

dann bietet dieser Kurs für dich die richtigen Rahmenbedingungen.

Denn sowie das Leben selbst einen steten Wachstums- und Entwicklungsprozess darstellt, so ist es auch in der Praxis des Yoga...

Jede/r erfährt bei Bedarf Hilfestellung, Unterstützung und Korrekturen.

Ich freue mich auf dich!