Ein praktisches Essay in Bezug auf die Wahrnehmung der Welt in uns und das Vertrauen in die Welt um uns herum.

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Wir werden diese Yogaeinheit komplett mit verbundenen Augen praktizieren. Dadurch können wir  nicht umhin, unsere Wahrnehmung und unseren Blick nach innen zu lenken. 

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Diese Impression, jetzt all unsere anderen Sinne und Sinneswahrnehmungen zu öffnen - sie öffnen zu müssen, ermöglicht es uns, um ein vielfaches intensiver zu erleben und zu spüren. Somit verändert sich nicht nur die Qualität, sondern auch die Ebene unserer Wahrnehmung, wodurch auch unsere Herzkraft und Herzenergie gestärkt werden können.

Der Zugang zu unserem (oftmals verschütteten/erschütterten) Urvertrauen in uns selbst, unser Leben und die Welt um uns herum kann sanft und schonend wieder erkundet und gefunden werden.

 

"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar".​​

                                                                                                                 Antoine de Saint Exupéry