VINYASA BASIC WORKSHOP 

Mittwoch 17:00 bis 19:00 Uhr

26. April

Britta

16,- €

Der ideale Einsteigerworkshop für Neugierige und Interessierte, zum Auffrischen der Yogakenntnisse oder zur Vorbereitung auf den folgenden Vinyasa Flow Yogakurs.

Britta wird in diesen 2 Stunden mit Ihnen die Grundlagen des dynamischen Vinyasa-Stils erarbeiten und Sie mit dem Zusammenspiel von Atmung und Bewegung vertraut machen. Die korrekte Ausrichtung, sowie eine individuelle Anpassung der Yoga-Haltungen stehen u.a. im Mittelpunkt dieses Abends.