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YOGA SPEZIAL
ASANAS IM STEHEN

"Mit beiden Füssen fest auf dem Boden kann man sich gut in den Himmel träumen" (C. Brefeld)

Samstag, 06. Mai

Ulrike

9:30 bis 12:00 Uhr

25,- Euro
Die Übungen im Stehen wirken belebend und erfrischend.
Sowohl die Durchblutung als auch die Atmung werden unterstützt.
Die Hüften, Schultern und die Beine werden gekräftigt und beweglich.
Wir wollen diese Asanas mit Energie füllen, gleichzeitig aber auch entspannt und gelassen bleiben.
Ich freue mich auf euch!
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