ACRO YOGA WORKSHOP

Die Verbindung von Akrobatik und Yoga spielt mit den Gegensätzen von Spannung und Entspannung. Acroyoga stärkt unser Körpergefühl, die Balance, sowie ein aufmerksames Miteinander.... und es ist viel leichter, als du denkst!

Herzlich willkommen bist du sowohl alleine, als auch in Begleitung mit Partner/in oder Freund/in. 

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse nötig.

Samstag, 30. November

Teil 1: 10:00 bis 13:00 (wir spielen mit dem dynamischen Mix aus Yoga und Akrobatik)

Teil 2: 14:30 bis 17:30 (wir widmen uns der regenerativen Kraft des therapeutischen Fliegens und Elementen aus der Thai Yoga Massage am bekleideten Körper)

Der Workshop ist komplett (Teil 1+2) oder einzeln buchbar 

Annabel Göhler

Beide Teile 55,- € (Teil 1 + Teil 2)

1 Teil jeweils 30,- €

Acroyoga Workshop 

Du möchtest dir und deinem Körper etwas Gutes tun? Dich gemeinsam mit anderen bewegen und

Neues ausprobieren?

Acroyoga verbindet das Spielerische und Dynamische der Akrobatik mit den Haltungen und der

kraftvollen Ruhe des Yoga. Elemente der Thaimassage laden mit ihrer Sanftheit zum Loslassen und

Entspannen ein. Acroyoga stärkt unser Körpergefühl, die Balance, sowie ein aufmerksames

Miteinander.

Bei meinen Workshops kannst du Dich freudvoll ausprobieren, egal ob du Vorerfahrung hast oder

nicht. Du kannst anderen Menschen durch Bewegung und Spiel auf Augenhöhe begegnen,

Verbindung erfahren und deine Grenzen entdecken. Und vielleicht kannst du sie auch ein bisschen

verschieben. "The sky is the limit"!

Es wird Raum geben sowohl grundlegende Haltungen zu erlernen, als auch zu vertiefen oder von da

aus weiter zu experimentieren. Acroyoga ist viel leichter als du denkst und du wirst erstaunt sein, was

möglich ist.

Ich freue mich auf dich!

Mehr Infos zu Acroyoga und Themen der einzelnen Workshops finden sich auf meiner Website:

www.earthandsky.de

Kontakt aufnehmen:

08321-780 49 77

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